出産して少しすると何だか腰が痛くなったり、なんとなく両腰の位置が悪く感じたり…と骨盤あたりに違和感が出てくることはありませんか？
産後すぐは骨盤矯正のお店を探す余裕がなくなるほど、育児が忙しくなると思います。
実際に私も１人目を帝王切開で出産し、産後１ヶ月を過ぎる頃に歩くと骨盤から尾てい骨にかけてグラグラとする違和感と痛み、また病院ではそのうちなくなると言われた両足の足先のしびれが手術後からずっと取れず悩んでいました。
たまたまお祝いを持って遊びに来た先輩ママに相談したところ「骨盤矯正に行った？」と聞かれ、そこで産後に骨盤矯正という存在があることを知りました。
骨盤矯正のひとつとして産後ガードルの存在を別の先輩ママから教えてもらい毎日着用していましたが、プロに行ってもらう骨盤矯正に行うということは全く考えもつきませんでした。
私のように産後育児のことで頭がいっぱいで自分のことに時間がかけられないママ、産後の骨盤周りの痛みや違和感と戦っているママのために少しでもお役に立てる情報になれば幸いです。
今回は、都内での産後の骨盤矯正のお店をご紹介したいと思います。
産後の骨盤矯正の整体サロンを選ぶポイントは？
個人的にどこに住んでいたとしても、産後の骨盤矯正のお店を選ぶポイントとしては
- 家から通いやすいか？（近ければ近いほどGood!）
- 居心地はよいか？
- 赤ちゃんを一緒に連れていけるのか？
- 初回のお試し料金は安いか？
特に骨盤矯正は何度か行く必要が多く、忙しくて睡眠不足が続くママがとにかく「通いやすい」と思えるお店を選ぶことが大切です。
このポイントを押さえながら、産後にオススメの骨盤矯正のお店を３つご紹介したいと思います。
都内の産後骨盤矯正おすすめ店３選！
実際に私が産後骨盤矯正に行く時に最後まで悩んだ３店です。
都内と言っても住んでいる場所で通いやすさや、雰囲気は変わってしまいますが、それでも通いやすいと思った店舗をご紹介します。
芸能人の佐々木希さんも体験！カラダファクトリー
結論からお話すると１番にオススメするのはカラダファクトリーです。
カラダファクトリーはこちらから確認できます。
理由は店舗数が多く、家からの通いやすさが断トツに良いと思うからです。
都内に９６店舗展開されているため、意外と「あ！あそこにあったかも…」と思う方も多いと思います。
私も家から徒歩１分の場所にカラダファクトリーさんがあり、産後ボロボロの状態でも通い続けることが出来ると思えたのが選んだ理由です。
産後は化粧をする気力もなく、美容院にも行く余裕がなかったのですっぴんでもボサボサでも通える距離は何よりも魅力的でした。
もちろん子連れOKでしたし、初回の産後向け整体・骨盤調整コース（60分）も3,980円ととても手軽♪
１人目出産後にも広島では有名と言われる整体サロンに行きましたが、ほとんど効果が分からず終わった私。
しかしカラダファクトリーでで施術を受けた後はとても身体がすっきりして、夜の授乳も忘れるくらいぐっすり眠ってしまいました。
是非、体験コースから始めてみて下さい！
驚くほど産後のボロボロの身体が軽くなりますよ♪
カラダファクトリーはこちら予約可能です♪
リガーレ・カイロプラクティック 新宿
新宿高島屋前にある整体院です。
１店舗と店舗数は少ないですが、新宿駅からは徒歩５分程度なので新宿までのアクセスしやすいママであればこちらもおすすめです。
実際に幼稚園のママ友でこちらに行ったことがあるママもいました。
託児サービスがあるので、子どもをゆっくり預けてママもリラックスしながら施術を受けられるのが良い！とのことです。
ただしお値段はお高めですかね。
60分コース6,500円（ホットペッパー割引）
HP:https://www.ligare-shinjuku.com/
東京ボディセラピストサロン 池袋
池袋駅から徒歩５分程度の場所にあります。
「産後骨盤ダイエット」の提唱者、山田光敏先生のサロン。
赤ちゃんは託児所があるため、ここでもゆったりと産後の骨盤矯正が受けられるようです。
都内の産後骨盤矯正でおすすめするお店はカラダファクトリー
都内の産後骨盤矯正を行っている整体店を調べると、たくさんのお店があることが分かります。
私自身、調べた時に多くの整体サロンが出てきて「一体どこがいいのだろう？」とかなり悩んでしまったのを覚えています。
１人目の時は、まだ広島に住んでいたので夫が調べた口コミの良い整体サロンに行きました。
ただ初回は夫が車で送迎してくれ子どもの相手をしてくれていたから良いものの、その整体は自宅からは車で20分程かかり、また人気店で平日の朝しか予約が取れず、赤ちゃんの同伴も不可で結局行くことを諦めました。
もちろん１度で痛みや違和感がなくなればいいとは思いますが、妊娠中から約１年かけて少しずつ変わった身体の変化がすぐに良くなるママばかりではないと思います。
だからこそ通いやすく続けることが出来る店舗を見つける一つの理由づけとして、たくさんの店舗を展開しているカラダファクトリーをおすすめさせていただきます。
カラダファクトリーはこちら予約可能です。
子連れOKで初回体験価格がお安いのも魅力的ですよね！
骨盤矯正を体験してみたい！というママにもお手軽な料金です！
是非、お試し体験だけでもお近くのお店に行ってみて下さいね。
毎日の産後骨盤メンテナンスは産後ガードルで解決しましょう！
おすすめ産後ガードルはこちらでご紹介しています♪
コメント